癌症患者的自我心态及情绪，顾名思义，就是指患者是如何看待自己，看待疾病，甚至是看待人生的一种心理状态。癌症患者无论是在治疗时期还是在恢复阶段，都要保持一个较为平和的心态。北京伟达中医肿瘤医院院长,中医肿瘤医生郑伟达教授表示：如果患者能够做到“不以物喜，不以己悲”，对身体的恢复是会有很大的帮助的。

　　为什么说癌症晚期患者自我心态和情绪的调整，对治疗结果有很大的影响呢?下面就从以下两方面为大家解说一下：

　　1.睡眠：恐癌会导致患者的睡眠质量不佳，睡眠直接关系到患者的生存质量和生活质量。长期睡不好，将导致人体生理机能紊乱。睡眠减少会影响记忆力，抑郁情绪倍增，甚至影响神经系统使疾病进一步恶化。

　　2.饮食：癌症患者情绪低落的话，就会胃口差，这是显而易见的。而胃口差就会使患者不思饮食，这样就无法供给身体所必需的营养物质。我们知道癌症本身的消耗就比较大，这时候还不吃东西，甚至吃的少，不但会使自身的免疫机能下降，还会减少对疾病的抵抗能力。一个很简单的道理，外治治标，内治才是治本，自我调节是非常重要的内治之法。

　　其实调节自我心态和情绪，也是有很多办法的。今天我们就为大家介绍几个比较简单的方法：

　　1.安然处之：牢记毛泽东鼓励王观澜战胜慢性病的名言：“既来之，则安之，自己完全不着急，让体内慢慢生长抵抗力，战而胜之”。

　　2.自我安慰：回顾人生所获关爱、常念父母、感受以往幸运;每天收发信息、打电话、感受当前关爱。甚至与病友们互相鼓励、共同抗癌。

　　3.坚持运动：每天散步、练气功、学跳舞，自得其乐，每天坚持按摩身体各处穴位，促进血液循环。

　　4.写文编书：只要身体痛楚缓解，就坚持每天写点文章、心得。

　　5.参加社会活动：有行为能力的患者应积极参加各种社会活动，通过参加这些社会活动，使患者感觉到自己存在的价值。

　　6.慰藉亲友：慰问亲戚、帮助朋友、看望病友。这些亲情、友情能让患者体会人间温暖，这也是很好的心理治疗。

　　7.关注社会动态，改善生活：坚持每天看报看电视，去菜市场选择有益食物。尽量做到增加营养供给。

　　以上的这些方法也许你都适用，或者只适用几项，但是只要坚持去做，心态就会有很大的改变。在从“瘀毒”入手,携“四法”抗癌治疗肿瘤过程中，郑伟达教授特别指出：心里疏导作为癌症治疗的基础，使病人了解癌症的基本知识，改变错误认识，从而改变自己固有的观念和心态;达到改善焦虑、抑郁等不良情绪的目的，一方面逐渐恢复体能，一方面获得良好的心境，以此来发挥药物的更高作用。