1. 养成良好的生活习惯,戒烟限酒。患者应养成良好的生活规律,作息合理,保证个人卫生习惯,这样可以让身体得到充分的休息,也可防止出现一些并发症。
2.饮食应丰厚多样,以清淡和高养分为准则。多食新鲜的蔬菜和生果,忌食辛辣和影响性强的食物,增强患者的免疫抗病能力。
3.不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。
4.加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,提高身体抵抗能力,避免食道癌的侵袭。
5.有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
中医是整体治疗,对于肿瘤的治疗有自己的理念,肿瘤是全身性疾病的局部表现,虽然很多时候只发生在局部,但是与整体有不可分割的联系。中医主要通过对身体内部调理,消除机体内癌细胞的生存环境,可起到预防复发转移的作用。
郑伟达教授集三十余年治疗肿瘤之经验,提出了以“四位一体”为指导思想治疗肿瘤的理念,科学地将药物治疗、心理疏导、体能锻炼、饮食调养四个方面有机结合,应用于肿瘤的临床治疗,大多数坚持”四法“抗癌的患者,生命得以延长至五年以上,更有甚者长达二十余年。
养成良好的生活习惯,调整饮食方式,适当的锻炼,可以提高身体的抵抗能力。所以,在生活中要积极做好预防,避免食道癌的侵袭。食道癌患者也可采用中医治疗,提高生活质量,避免病情恶化。