食道癌是如今危害人们健康的恶性肿瘤疾病之一，它带给人们的工作、生活带来影响，严重时会对患者的生命形成威胁，为了您的身体健康，在平时生活中一定要进行积极的预防，那么我们有请北京伟达中医肿瘤医院的医生给大家讲解预防食道癌的技巧，希望能给大家一些实际帮助。

　　1、食物质量要讲究：大量吃肉、摄取动物脂肪、摄取大量盐，会加速患食道癌的危险。但吃大量蔬菜水果、谷物和喝绿茶，可以减轻危险。

　　2、避免烫食伤食管：喝滚烫的加奶咖啡和茶，长期喜食热汤热粥，会提高患食道癌的危险程度。喝极烫的饮料，可以使患癌症的危险性增加4倍。因为这种非常热的饮料，可对食道产生慢性热损伤而致癌。

　　3、细嚼慢咽少磨擦：虽然食管的鳞状上皮和其他上皮相比，具有一定的耐磨特性，但毕竟有限。但细嚼，可使食物与唾液充分混合，形成光滑的食团。慢咽，可使食团得到食道分泌的黏液润滑，顺利移到胃，使食管不受到磨损。如果吃东西时狼吞虎咽，那么食管难免会受到损伤，这是预防食道癌的很关键的一点。

　　4、维持营养均衡：营养不良与食管癌有关系。蛋白质缺乏会出现食管粘膜增生，容易恶变;脂肪缺乏时有碍必须脂肪酸和脂溶性维生素的吸收，影响健康和降低免疫功能。要多吃新鲜蔬菜和水果，前者不能代替后者，因烹调中常破坏大量维生素和微量元素。

　　不幸患有食道癌，及时接受治疗。

　　预防食道癌的发生有很多要素，而治疗食道癌的方法也有很多，而医生建议患者在选取治疗方法时一定要谨慎。相比较而言，中医治疗癌症对人体没有不良作用。通过中医整体调节，标本兼治，消除机体内癌细胞的生存环境，可以起到预防复发转移的作用。

　　伟达四位一体抗癌诊疗理念能从根本上一直肿瘤的生长，将药物治疗、心理疏导、体能锻炼、饮食调养四个方面有机结合，四位一体诊疗理念通过整体调节，从肿瘤发病的源头入手，抑制肿瘤生长，降低治疗后的不良反应，并能防止肿瘤的复发和转移。

　　食道癌的预防技巧都是我们生活中可行性较高的方法，医生也希望大家能在生活中做好相对应的预防措施，若是发现身体长期存在不适，及时到医院进行诊断，对于肿瘤疾病，及早接受治疗恢复健康的可能就越大，另外在生活中也要保持良好的注意生活饮食习惯，以便远离食道癌。