膀胱癌是众多癌症中比较常见的一种，且随着年龄的增大发病情况也相应增长。膀胱癌的发生与饮食、吸烟和饮水三个因素密切相关，所以在生活中，也要从这三个方面做好预防。那么，下面就让我们来了解一下吧。

　　1、合理的饮食

　　应该坚持科学的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜、水果。因为新鲜蔬菜的水果中含有丰富的维生素和微量元素，可以分解体内的致癌物质。应尽量少吃肉类食品。

　　2、戒烟

　　香烟对人类健康本身是有着很大危害的，它有着尼古丁、焦油特异性亚硝基胺等致癌物质。如果长时间吸收这类物质，在排尿时能发现尿中有着极高浓度的致癌物质，并且对膀胱癌的发生有一种促进作用。

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　　3、增加饮水量

　　饮水的多少，和膀胱内尿液的浓度是息息相关的，对疾病的发生有着密切的关系。饮水较少，膀胱内的尿液也随之减少，当致癌物经过肾脏的排泄至膀胱的时候，尿液的浓度也会随之增高。浓度过高的致癌物质会对膀胱粘膜造成刺激，进一步促进疾病的发生。所以，平常多饮水，可以稀释膀胱内的毒素，促进排出，膀胱癌的发生的情况就会随之降低。

　　能否采用中医治疗，效果如何?

　　中医是整体治疗，对于肿瘤的治疗有自己的理念，肿瘤是全身性疾病的局部表现，虽然很多时候只发生在局部，但是与整体有不可分割的联系。中医主要通过对身体内部调理，消除机体内癌细胞的生存环境，可起到预防复发转移的作用。

　　中医治疗可以采取从“瘀毒”入手，携“四法”抗癌的抗癌理念，从不同的角度、方面对身体进行辩证论治,有身体上、精神上、思想上、物质上等方面发挥作用。各司其职、各施所长,对症下药、辩证论治来增强人体的抗病能力,使患者身体达到较好状态,通过增强免疫功能的作用,改善机体内部的防御机制,抑制病情,防止肿瘤的复发与转移,减轻癌症病痛,防止复发转移,提高生活质量。

　　温馨提示：以上就是膀胱癌要如何预防的相关介绍，希望能对您有所帮助。由上可知，要想预防膀胱癌的发生，就应该充分饮水，使尿液稀释后及时排出，这样，尿液中细菌和致癌物质就相对降低，可以减少对膀胱粘膜的刺激和损害，起到预防膀胱癌的作用。